Nepeta cataria var. citrata (Lemon Catnip): Fris, Gezond en Kattenfavoriet

Nepeta cataria var. citrata, beter bekend als Lemon Catnip of citroenkattenkruid, is een bijzondere variëteit van het klassieke catnip-kruid. Het onderscheidt zich door zijn frisse, citroenachtige aroma, dat zowel katten als mensen aanspreekt. Deze plant behoort tot de muntfamilie (Lamiaceae) en combineert de bekende eigenschappen van catnip met een extra fruitige geur, waardoor het veelzijdig toepasbaar is in de tuin, culinaire bereidingen en als kattenkruid.

Wat is Lemon Catnip?

Lemon Catnip is een meer aromatische variant van Nepeta cataria, met een unieke citroengeur dankzij de aanwezigheid van essentiële oliën zoals citral en limoneen. Net als gewone catnip bevat het nepetalacton, het natuurlijke bestanddeel dat katten aantrekt en hun speels gedrag stimuleert. Katten kunnen reageren door te rollen, spinnen of spelen met de bladeren, wat het een favoriet maakt voor kattenbezitters die hun huisdier willen vermaken.

Voor mensen is Lemon Catnip een veelzijdig kruid. De bladeren en bloemen kunnen worden gebruikt in kruidenthee, salades, of als smaakmaker in gerechten. Het kruid heeft milde kalmerende eigenschappen en kan helpen bij stress, slapeloosheid en spijsverteringsklachten. De frisse citroensmaak maakt het bovendien een natuurlijke en aromatische toevoeging aan culinaire bereidingen.

Gezondheidsvoordelen van Lemon Catnip

Nepeta cataria var. citrata biedt een scala aan gezondheidsvoordelen:

• Kalmerend effect: Lemon Catnip kan helpen bij nervositeit en bevordert ontspanning, vooral wanneer het wordt gebruikt in kruidenthee.

• Spijsvertering: Het ondersteunt een gezonde spijsvertering en kan mild gasvorming en krampen verlichten.

• Verkoudheid en koorts: Door lichte zweterige effecten kan het bijdragen aan verlichting bij verkoudheid of lichte koorts.

• Natuurlijke insectenwering: De essentiële oliën in het kruid hebben een afwerende werking op insecten, waaronder muggen.

• Antioxidanten: Het bevat flavonoïden en andere bioactieve stoffen die het lichaam helpen beschermen tegen vrije radicalen.

Culinaire Toepassingen

De citroenachtige smaak van Lemon Catnip maakt het ideaal voor diverse culinaire toepassingen. De bladeren kunnen worden toegevoegd aan salades, soepen, sauzen en kruidenmengsels. Lemon Catnip-thee is een verfrissende manier om het kruid te consumeren, en kan gecombineerd worden met munt, kamille of citroenmelisse voor extra smaak en gezondheidsvoordelen.

Het kruid kan ook gedroogd worden gebruikt in kruidenpotpourri of in zelfgemaakt kattenkruid-speelgoed, waardoor het zowel praktisch als leuk is.

Teelt en Verzorging

Lemon Catnip is een sterke, onderhoudsarme plant die het beste groeit in zonnige tot halfschaduwrijke plekken met goed doorlatende grond. De plant is droogtetolerant zodra hij goed geworteld is en kan zowel in de tuin als in potten worden gekweekt. Hij bloeit van de late lente tot vroege herfst en trekt niet alleen katten aan, maar ook bijen en vlinders, waardoor het een waardevolle plant is voor biodiversiteit.

Bij de oogst is het aan te raden de jonge bladeren en bloemen te plukken, bij voorkeur voordat de plant volledig bloeit. Zo behoudt Lemon Catnip zijn aroma en maximale werkzaamheid. De bladeren kunnen vers of gedroogd worden gebruikt voor thee, kruidenmengsels of kattenkruid.